Южный читальный зал (основное здание, 3 этаж)

Отдел фондов и обслуживания Свердловской областной библиотеки имени В. Г. Белинского продолжает цикл выставок «Открытая трибуна: все о здоровом образе жизни», посвященных здоровому образу жизни, сохранению физического и психического здоровья, укреплению нервной системы, развитию новых привычек, реабилитации после травм.

Новая выставка – «Фитнес + ЗОЖ = гармония» посвящена общей информации о фитнесе, здоровом питании и выдающихся спортсменах и тренерах мира.

На выставке представлены книги по 4 разделам:

• Фитнес: коротко о главном: в этом разделе представлены издания про фитнес как один из вариантов спортивных занятий, а также в дополнение представлены книги по дыхательным практикам.

• Виды фитнес-тренировок: здесь представлены издания по основным видам фитнес-тренировок (силовые тренировки, стретчинг, йога, пилатес, аэробика и др.).

• ЗОЖ: инструкция по применению: данный раздел содержит информацию о правильном и сбалансированном питании, прививании здоровых привычек и др.

• Выдающиеся спортсмены и их наставники: здесь представлены издания об одних из самых известных спортсменов и тренеров мира разных времён.

Приглашаем познакомиться с книжной экспозицией всех, кто стремится сохранить и укрепить свое здоровье.

Фото выставки

Вход свободный